Aile Dizimi: Nesilden Nesile Aktarılan Travmaları Çözme Yöntemi

Aile Dizimi Nedir?

Aile dizimi, köken aile açılımı, aile dizilimi, sistem dizimi ya da kuantum drama olarak da bilinen, eski bir din adamı ve psikoterapist olan Bert Hellinger'in 70'li yıllardan itibaren 90'lı yıllarda mükemmelleştirdiği bir psikoterapi yöntemidir. Grup çalışması şeklinde ya da uzaktan veya yüz yüze bireysel seanslar olarak uygulanır. Psikolojik ya da fiziksel hastalıklarla ilgili tedavi amaçlı çalışmaları alanında yeterli yetkiye sahip terapist ve/veya doktorlar yapabilir. Ancak bazı kişisel gelişim amaçlı uygulamalarda koçluk yapma yeterliliği olan kişiler de çalışmalar yapabilmektedir.

Aile Dizimi Ne İşe Yarar?

Kuşaklar arası, yani önceki kuşaklardan sonrakilere aktarılan travmaların çözümlendiği bir yöntemdir. Aile dizimi yöntemi ile kişinin kendi deneyimlerinin ötesinde, anne babadan itibaren atalarına doğru gerideki yedi kuşak büyüklerin yaşamış oldukları travmaların aktarımları kişi üzerindeki etkileri çalışılmaktadır.

Aile Dizimi ile kişinin hayatının neredeyse her alanındaki tekrar eden, döngüsel olarak yeniden karşılaşılan, ne kadar uğraşsa bile çözüm bulamadığı ya da herhangi bir çözümün işe yaramadığı tıkanmalar çalışılabilmektedir.

Örneğin:

• Sağlık problemleri, fiziksel ya da ruhsal zorluklar

• İlişki problemleri

• Aile içi şiddet

• Çocuklardaki gelişimsel problemler

• Parasal zorlanmalar

• Bağımlılıklar

• Miras sorunları

• Hayata ilişkin olumsuz tavırlar

• Kariyerle ilgili ve iş hayatındaki tekrar eden olumsuzluklar

gibi pek çok problem bu kapsama girmektedir.

Aile Dizimi atalarımızın uğradığı haksızlıklar, göçmenlik, iflaslar, katliamlar, azınlık olmakla ilgili kolektif birikimler, kimlik problemleri gibi geçmişten günümüze taşınan zorluklar, ani ve beklenmedik ölümler, savaşlar, yıkımlar, ekonomik buhranlar, ağır hastalıklar, çocuk ölümleri, kürtajlar, ruhani problemlere sahip olan aile bireyleriyle büyümek, evlatlık verilme gibi travmatik olayların sonraki kuşakları üzerindeki etkileriyle çalışır.

Aile Dizimi Tarihçesi

Bert Hellinger Aile Dizimi Eğitimlerini ilk veren ve yöntemin ilkelerini keşfedip bunu diğer kişilere öğretip aktaran kişidir. Dini bir geçmişten gelmesi atalara arada mevcut olan ve görünmez haldeki bağların anlaşılması ve uygulamalarda dikkate alınması konusunda büyük katkı sağlamıştır. Sadece bilimsel yaklaşımla ve amprik yöntemlerle sınırlı bakmadığından, açıklayamadığı halde apaçık ortada bulunan sonuçları ve süreçleri gözlemleyerek, kendisinin fenomenoloji dediği yaklaşımla Aile Dizimi Yöntemini son haline getirmiştir.

Bu yöntem kendisinin Afrika'da Zulu Kabilesi ile yaşadığı dönemde yaptığı atalarla ilgili gözlemler ve deneyimler sayesinde ortaya çıkmaya başlamıştır. Zulular hayatını yaşarken zorluklar çeken kişileri iyileştirmek için atalarla simgesel olarak bağlantı kurarak o kişileri iyileştirdikçe, bunun hepimiz için önemli olması gerektiğinden yola çıkarak Bert Hellinger bu yaklaşımın terapi yöntemi olarak nasıl mümkün olabileceğini araştırmış ve din adamlığı görevini bırakarak akademik çalışmalarını ABD'de 70'li yıllarda tamamlamıştır.

Uyguladığı ve esinlendiği pek çok terapi yaklaşımıyla, Zulular'ın atalarla bağ kurma yöntemlerini entegre ederek kendi yöntemi olan Aile Dizimi'ni 90'lı yıllarda oluşturmuş ve öğretmeye başlamıştır. Hatta ilk çıktığında ve yöntemi öğretmeye başladığında ülkesi olan Almanya'da psikoterapi çevreleri kendisini küçümsemiş ve eğitim ve terapilerini yapmasına ülke sınırlarında izin dahi vermemişlerdir. Sırf bu yüzden uzun zaman Avusturya'nın Almanya sınırında bir kasabada eğitimler vermek zorunda kalmıştır.

Aile Dizimi çalışmaları ilk olarak 90'lı yılların sonu ve 2000'li yılların başında genelde Almanya kökenli Türk terapistlerin ya da eğitim almış uzmanların öncülüğünde başlamıştır.

Not: Bu özet, Aile Dizimi hakkında genel bir bilgi vermektedir. Daha detaylı bilgi için uzman bir terapiste danışmanız önerilir.